19 April 2008
Memacu Libido dengan Cara Alami
Posted by beby under: Seksologi .
Semoga bermanfaat, khususnya untuk Mas Bami (Bandit Mesjid) hehehehe………
1. Percaya diri
Ini yang paling penting karena kalau kita memiliki rasa rendah diri atau low esteem, sudah pasti hasrat seksual kita dapat menurun. Untuk itu kita perlu memanjakan diri sendiri ketika kita merasa ‘gak pede. Sisihkan waktu untuk bersantai dan bergembira, selalu gembira dan tetap gembira (kata Kang Hik…), lakukanlah aktivitas yang dapat membuat kita menjadi lebih enjoy……
2. Ginko biloba
Herbal yang memiliki khasiat penyembuhan ini berasal dari daun-daun tumbuhan ginko biloba yang dikenal dapat memperbaiki aliran darah ke otak dan organ seksual. Ginko biloba juga diyakini memiliki efek meningkatkan hasrat, kesenangan seksual dan orgasme.
3. Pijat
Teknik pijatan dapat dilakukan untuk meningkatkan rangsangan seksual terutama jika kita lagi stress, khawatir atau marah. Siapkan ruangan dengan penerangan dan musik yang lembut, kemudian mulailah proses saling pijat memijat dengan pasangan kita. Wah….asyik dech…….
4. Eat The Right Food
Jika kondisi tubuh kita dalam keadaan lemah, mungkin disebabkan kesehatan kurang baik, hubungan seksual sudah jelas ikut terganggu. Makanlah lima sampai sembilan buah-buahan dan sayuran per hari untuk menjaga kesehatan kita. Vitamin dan antioksidan yang terkandung pada makanan dapat membantu menjaga aliran darah pada organ seksual dan mencegah penyakit kronis tertentu.
5. Kurangi Berat Badan
Bagi yang memiliki berat bedan berlebih atau disebut dengan obesitas dapat mempengaruhi kualitas hubungan intim. Obesitas dapat menimbulkan penyakit pembuluh darah yang mengurangi aliran darah ke organ genital. AKibatnya ereksi sulit terjadi.
6. Berolahragalah Secara Teratur
Dengan berolahraga secara teratur maka akan membantu meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Selain itu, olahraga juga dapat membantu meningkatkan rasa percaya pada diri sendiri, sesuatu yang dapat meningkatkan percaya diri juga akan meningkatkan libido seseorang.
7. Berhenti Merokok
Merokok memiliki pengaruh yang buruk terhadap aliran darah ke organ seksual karena merokok “dapat” menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan melemahkan stamina.
Terutama kalau rokoknya “dapat” tapi kalau “beli” jelas berbeda hehehehe……
Ok……….Good Luck…..Semoga semakin GRENG……
2 Comments so far...
mancoeng Says:
19 April 2008 at 3:53 pm.
Makasih infonya, mas bami itu kepanjangan dari yang itu……………….