2 November 2008
What’s a Belly Dance?
Posted by beby under: Uncategorized .
Belly dance adalah tari perut yang berkembang sejak lama di kawasan bangsa timur tengah. Dikenal sebagai tarian oriental yang hanya dilakukan oleh kaum wanita untuk menyambut upacara kesuburan atau persiapan pernikahan dan juga dijadikan moment untuk menggoda kaum pria.
Belly Dance menunjukkan ke-sensualan, kecantikan dan kelembutan seorang wanita pada setiap gerakannya, diiringi musik yang penuh gairah maka seorang wanita akan dapat menemukan/merasakan hubungan antara jati diri kewanitaannya dengan kecantikan dalam dirinya.
Gerakan Belly Dance ini sangat energik dan menarik, akan memberikan nilai yang lebih dari latihan rutinitas biasa. Mengajak tubuh, pikiran dan semangat dari setiap wanita untuk mengetahui dan merasakan kekuatan daya tarik dari dalam dirinya.
Ada banyak hasil lain yang didapat
dengan latihan Belly Dance yaitu :
- · Dilakukan 15 – 30 menit akan bisa melatih daya tahan fisik (cardio/endurance)
- · Merupakan latihan low impact yang sangat baik
- · Meningkatkan kewanitaan, ke-sensualan dan kecantikan dari dalam diri seorang wanita
- · Menaikkan kekuatan, kelenturan, keseimbangan dan kelincahan pada otot-otot bagian perut, pinggang, panggul dan kaki.
- · Meringankan ketegangan dan kekakuan tubuh
- · Bergembira
- · Cocok untuk semua umur, semua ukuran, semua bentuk dan semua suku bangsa
Yuk berlatih Belly Dance,
agar menjadi wanita yang sebenar wanita.
Mantaps…….
Selamat Berlatih !!!